3. Woda kokosowa
Składniki:
1 szklanka świeżej wody kokosowej (najlepiej naturalnej, nie z koncentratu)
Instrukcje:
Wlej wodę kokosową do szklanki.
Wypij od razu, aby skorzystać z naturalnych elektrolitów.
Korzyści:
Nawilża, jest bogaty w potas i naturalne minerały — idealny po śnie lub lekkiej porannej aktywności.
4. Woda imbirowa
