Ouadie Rhabbour
Ciasto: Jajko – 1 szt. Mleko – 80 ml Olej roślinny – 30 g lub 3 łyżki Mąka pszenna – 60 g lub 3 łyżki bez górki Kakao – 20 g lub 2 łyżki bez górki Soda – 2 g lub 1/3 łyżeczki Sól – szczypta Ocet 9 % – 5 g lub ½ łyżki … Read more
Szukasz wilgotnego, szybkiego w przygotowaniu ciasta bez jajek? Ten przepis na ciasto waniliowe, przygotowywane w jednej misce, bez jajek, jest idealny, gdy masz ochotę na coś słodkiego w ostatniej chwili lub gdy masz alergię na jaja. Łatwe do personalizacji i przepysznie proste w przygotowaniu ciasto sprawdzi się zarówno jako spontaniczna przekąska, jak i podstawa tortu … Read more
Co by było, gdyby ukryta na dnie szuflady lub wsunięta przypadkiem do portfela moneta była warta o wiele więcej niż jedno euro? Dyskretny, pozornie niegroźny przedmiot może sprawić Ci dziś radość… Ale który? Dowiedz się, dlaczego niektóre małe skarby mogą spać tuż obok Ciebie! Dlaczego niektóre monety są warte małą fortunę W fascynującym świecie numizmatyki … Read more
Składniki: 500 g mąki pszennej (można użyć mąki typu 00 dla lepszej tekstury) 325 ml ciepłej wody (woda powinna mieć temperaturę około 30-35°C) 7 g suchych drożdży (jedna saszetka) 1 łyżeczka cukru (który pomoże drożdżom w fermentacji) 2 łyżeczki soli (najlepiej morskiej lub himalajskiej) 2 łyżki oliwy z oliwek (można użyć oliwy extra virgin dla … Read more
Twoje jelita są podstawą Twojego zdrowia. Kiedy jelita są przeciążone toksynami, odpadami i szkodliwymi bakteriami, może to prowadzić do problemów trawiennych, zmęczenia i jeszcze poważniejszych problemów zdrowotnych. Dobra wiadomość? Proste, naturalne rozwiązanie, takie jak daktyle, może pomóc oczyścić jelita i wesprzeć Twoje ogólne samopoczucie. DLACZEGO DAKTYLE SĄ IDEALNE DO OCZYSZCZANIA JELIT Daktyle to nie tylko … Read more
Imbirowy Kefir Elixir: Uspokajający napój przed snem, zapewniający spokojny sen Wprowadzenie: Przygotuj się na odkrycie najlepszego eliksiru na dobranoc – kefiru z imbirem! Ten kojący i pożywny napój jest nie tylko pyszny, ale także sprzyja relaksowi i spokojnemu senowi. Przyjrzyjmy się, jak dodanie imbiru do szklanki kefiru może zmienić na lepsze Twoją rutynę przed snem. … Read more
Czy wiesz, że pestki dyni mogą naturalnie wspierać zdrowie pęcherza moczowego i prostaty? Te maleńkie nasionka zawierają niezbędne składniki odżywcze, które pomagają utrzymać prawidłowe funkcjonowanie układu moczowego, bez konieczności przyjmowania leków! Dlaczego pestki dyni działają Pestki dyni są bogate w cynk, przeciwutleniacze i zdrowe tłuszcze, które przyczyniają się do: ✔ Zdrowie prostaty – pomaga zmniejszyć … Read more
Wegańska pieczona kapusta z serem i kremowym sosem Szukasz treściwego, roślinnego dania, które jest zarówno zdrowe, jak i sycące? Ten przepis na wegańską pieczoną kapustę jest idealnym wyborem! Delikatne steki z kapusty są pokryte bogatym, kremowym sosem, pieczone do perfekcji i zwieńczone serowym, bezmlecznym wykończeniem. To proste, pyszne i idealne na każdą okazję. Dlaczego pokochasz … Read more
Pieczarki z masłem czosnkowym (wegańskie i niskowęglowodanowe) 🌱 100% wegańskie, 100% smaku Tradycyjne pieczarki z masłem czosnkowym zawierają nabiał, ale z odpowiednimi składnikami roślinnymi można uzyskać tę samą bogactwo. Wegańskie masło pięknie rozpływa się w jedwabistym sosie, z dodatkiem czosnku, sosu sojowego (lub tamari dla osób na diecie bezglutenowej) i odrobiny świeżych ziół. Jeśli jest … Read more
Wprowadzenie To ciasto to prawdziwy ratunek na zabiegane poranki! Powstało z potrzeby – szybkiego, pysznego i prostego śniadania, które przygotuję w kilka minut, zanim moja córka zdąży sięgnąć po coś gotowego. Miękkie, lekko wilgotne, o domowym zapachu i smaku, które zawsze poprawia humor. To ciasto możesz przygotować nawet z zamkniętymi oczami – wystarczy miska, widelec … Read more