Ouadie Rhabbour
Te paski kurczaka są chrupiące na zewnątrz i cudownie soczyste w środku – idealne jako danie główne lub hit imprezy! Szybkie w przygotowaniu, nieodparcie pyszne i idealne do maczania. 🛒Składniki 500 g fileta z piersi kurczaka 100 g bułki tartej 50 g szkodliwe 2 jajka 1 łyżeczka ziaren pieprzu 1 łyżeczka czosnku granulowanego Sól do … Read more
Składniki: 2 jajka 5 łyżek cukru 2 szklanki mleka 2,5 szklanki mąki 1 opakowanie proszku do pieczenia Wanilia Przygotowanie: Wymieszaj wszystkie składniki, a jeśli chcesz uzyskać puszystą konsystencję przypominającą bozę, dodaj trochę więcej mąki, odpowiednio ją regulując. Jeśli chcesz uzyskać nieco gęstszą lub rzadszą konsystencję, ponownie dostosuj ilość mąki. Wyrabiamy ciasto, a następnie smażymy je … Read more
To, co widzicie na zdjęciu, to herbata z kurkumy. Jej ciemniejszy kolor niż ten, który zazwyczaj można zobaczyć na YouTube, wskazuje na znacznie wyższą zawartość kurkuminoidów, a konkretnie kurkuminy – głównego składnika, pigmentu nadającego korzeniowi pomarańczowy kolor. 🌼Na tej podstawie, w zależności od koloru, można ocenić moc i intensywność naparu pod kątem zawartości kurkuminy. Często … Read more
Dobry sen zaczyna się od dobrego ustawienia ciała. 😖Spanie na plecach – zła postawa ❌Brak poduszki pod kolanami ❌Nadmierne skrzywienie kręgosłupa ❌Ból dolnej części pleców po przebudzeniu ✅Na plecach – prawidłowa postawa ✔️Poduszka pod kolana ✔️Poduszka pod szyję ✔️Dobrze ustawiony kręgosłup, mniejsze napięcie 😩Spanie na boku – zła postawa ❌Nacisk na ramię ❌Nieprawidłowy kręgosłup ❌Napięcie … Read more
Składniki: 1 mały mazzo di sedano 1 duża zielona mela ½ cetriolo 1 sztuka (ok. 2,5 cm) fresku zenzero ½ cytryny (solo succo) ½ szklanki wody Przygotowanie: ⏬️ ⏬️ Ciąg dalszy na następnej stronie ⏬️ ⏬️
Moje plastikowe okna nie mokną zimą. Dzielę się z Wami sposobem na pozbycie się kondensacji w 3 minuty (moje przydatne wskazówki) Moja metoda działa w 100% — nie znam lepszej. Chcę się podzielić sposobem na pozbycie się kondensacji w chłodnej porze roku — moja metoda jest prosta, zajmie Ci dosłownie 3 minuty. Ale najpierw musisz … Read more
Odkryj cudowny sok, który rozpuszcza kilogramy i tłuszcz. Dzisiaj przygotowujemy zdrowy i całkowicie naturalny napój odchudzający. Do jego przygotowania potrzebne są tylko cztery składniki. Ten sok obiecuje rozpuścić wszystko, co zjesz w ciągu dnia. Wypij tylko jedną szklankę przed snem przez siedem kolejnych dni, a efekty będą widoczne. Korzyści ze składników Cytryna Cytryna to owoc … Read more
Gorzkie kakao, znane również jako czyste lub niesłodzone kakao, to nie tylko dusza czekolady, ale prawdziwy superfood. Używany przez starożytne kultury, takie jak Majowie i Aztekowie, ten starożytny składnik zapewnia wiele korzyści dla zdrowia fizycznego, psychicznego i emocjonalnego. W tym artykule podpowiemy, jak przygotować go w zdrowy sposób i dlaczego warto włączyć go do swojej … Read more
Rozwód często opisuje się jako trudny proces, czas pełen wstrząsów. Ale za łzami i papierkową robotą kryje się inna rzeczywistość. Co, jeśli dla wielu kobiet to rozstanie było w rzeczywistości pierwszym krokiem do bardziej niezależnego, spokojniejszego i pełniejszego życia? Zmianą często zapoczątkowaną w ukryciu, ale która następnie rozświetla całą ich drogę. Długa droga pytań zanim … Read more
Składniki: 2 kromki chleba 1 dojrzałe awokado (pokrojone w plasterki) 2 jajka (na miękko) sól, pieprz Trochę soku z cytryny Przygotowanie: zobacz ciąg dalszy na następnej stronie