Ouadie Rhabbour

Świeża herbata i limonka w cieście To żaden problem, potrzebujesz tylko dwóch składników, które nakładasz po każdym upieczeniu. Świeża cytryna i limonka w piekarniku: Co zrobić, gdy piekarnik jest całkowicie brudny? Większość ludzi kupuje różnego rodzaju produkty chemiczne dostępne na rynku. W rzeczywistości eksperci zalecają dwa naturalne sposoby, które mogą odmienić piekarnik w czysty i … Read more

Składniki: Na ciasto: 75 g mąki, 50 g mąki kukurydzianej, 4 jajka, oddzielone od białek, 3 łyżki wody, 75 g cukru, szczypta soli Nadzienie: 250 g świeżych truskawek, 1 łyżka soku z cytryny (lub cytryn), 1 łyżka dżemu (truskawkowego), 100 ml wina musującego lub wody mineralnej, 2 żółtka , 70 g cukru pudru, 4 listki … Read more

Wraz z wiekiem nasze ciała się zmieniają, a jednym z układów najbardziej wrażliwych na te zmiany jest układ krążenia. Po 70. roku życia naczynia krwionośne tracą elastyczność, krążenie zwalnia, a zaniedbania mogą mieć poważne konsekwencje. Jednak wiele osób starszych popełnia codziennie, nie zdając sobie z tego sprawy, błąd, który poważnie wpływa na ich krążenie:  długotrwały siedzący … Read more

wstęp Coraz więcej osób odkrywa roślinne alternatywy, które są nie tylko zdrowe, ale i niezwykle smaczne. Pewna roślina zyskała w ostatnich latach ogromną popularność – i nie bez powodu! Ma aromatyczny smak, jest cudownie sycąca i oferuje bogactwo korzyści zdrowotnych. W tym artykule przedstawię Ci tę niezwykłą roślinę, wyjaśnię, jak ją przyrządzić i dlaczego żaden … Read more

Oddawanie moczu pod prysznicem jest generalnie bezpieczne dla większości osób i sytuacji, o ile zachowane są pewne zasady zdrowego rozsądku. Oto niemedyczny podział tego, co czyni tę metodę bezpieczną, a co nie: Dlaczego jest to bezpieczne Mocz jest jałowy (u zdrowych osób):  składa się w 95% z wody, a reszta to głównie mocznik i sole. Prysznice … Read more

Składniki: 🍉 4 szklanki arbuza bez pestek, pokrojonego w kostkę, 🍋 1/2 szklanki świeżo wyciśniętego soku z cytryny, 🍯 1/4 szklanki miodu lub cukru (do smaku), 💧 2 szklanki zimnej wody, ❄️ kostki lodu, 🌿 świeża mięta + plasterki cytryny do dekoracji. Kroki:

Gdy tylko wyeliminujesz cukier z diety, Twój organizm rozpocznie fundamentalne zmiany – niektóre korzystne, niektóre nieco trudne na początku. W ciągu pierwszej godziny poziom cukru we krwi stabilizuje się, ponieważ organizm przetwarza resztki glukozy z ostatniego posiłku. Insulina zaczyna działać, zapewniając, że pozostały cukier zostanie wykorzystany jako energia lub zmagazynowany. Bez ciągłych skoków cukru we … Read more

Zatrute jelito grube może negatywnie wpłynąć na jakość naszego życia i prowadzić do innych dolegliwości, takich jak cukrzyca czy częste bóle głowy. Oczyszczanie jelita grubego jest korzystne dla całego organizmu. Wiele osób nie wie, ale szacuje się, że 90% chorób i problemów z wagą ma związek z brudnym jelitem grubym. Ten narząd odgrywa istotną rolę … Read more

Ignorowanie przepukliny dysku może prowadzić do rwy kulszowej lub zwężenia kanału kręgowego, co może powodować przewlekły ból i problemy z poruszaniem się. Szpital Manipal oferuje robotyczną chirurgię kręgosłupa, umożliwiającą precyzyjne leczenie. Aziza Rajabu i Mohammed Al Dowaiki, cierpiący na poważne schorzenia kręgosłupa, przeszli udaną operację robotyczną, która przyniosła szybki powrót do zdrowia i znaczną ulgę … Read more

Myślimy, że to nic nadzwyczajnego, wyciągamy go bez zastanowienia, a jednak… mniszek lekarski skrywa tajemnicę, którą natura przekazuje nam od wieków. Uporczywe zmęczenie, matowa cera, problemy z trawieniem? A co, jeśli rozwiązanie znajduje się właśnie w tej roślinie, którą uważaliśmy za nieciekawą? Przygotuj się na ponowne odkrycie niespodziewanego skarbu… na wyciągnięcie ręki. Mniszek lekarski – … Read more